むくみについて

ピコリサは健康食品・サプリメント情報・健康関連グッズ・その他健康に関する情報総合サイトです。
｜私の健康法｜サイトマップ｜会社概要｜プライバシーポリシー｜メールマガジン｜お問合せ｜
  健康−お悩み・症状   健康−サプリメント   健康−健康茶   健康−機能性食材   モニター   健康−健康特集   健康−ピックアップ  
HOME >> 悩み･症状 >> むくみ
 　
PR
悩み･症状
■ アトピー
■ アレルギー
■ ED（インポテンツ・勃起障害）
■ 胃炎
■ 肩こり
■ 花粉症
■ 癌（ガン）
■ 肝炎（肝障害）
■ 肝硬変
■ 関節痛
■ 血栓症
■ 高血圧
■ 高脂血症
■ 口内炎
■ 更年期障害
■ 骨粗鬆症
■ 子宮内膜症
■ しみ・そばかす
■ 神経痛
■ 心臓病（狭心症・心筋梗塞）
■ 女性不妊（不妊症）
■ 頭痛
■ 前立腺肥大
■ 痛風
■ 低血圧
■ 糖尿病
■ 動脈硬化
■ 認知症
■ 脳血管障害（脳卒中）
■ 冷え性
■ 肥満・ダイエット
■ 便秘
■ 味覚障害
■ 水虫
■ むくみ
■ 腰痛
■ リウマチ
Topics
・ 「風邪・インフルエンザに負けない」特集！！
 

むくみ
 
■

むくみとは
　むくみとは、血液中の水分が血管やリンパ管の外にしみ出し、体内の水分が増えて、皮膚の下にたまった状態のことです。栄養障害によるものと、病気によるものがあります。心臓、腎臓、肝臓など、女性では妊娠中毒症からむくみを生じる事もあります。このような場合は病気を治す事が先決となります。

　栄養障害によるものは、食塩や化学調味料を控えて、塩分の取り過ぎによりミネラル分のバランスがくずれるのを防ぎます。栄養不足の場合は栄養のバランスを見直す事がもっとも大切です。

ひどい時には見た目でもわかりますが、ごく軽い場合には、くわしく調べなければわかりません。いちばん多く現れるのは、足と顔の部分です。全身性のむくみは重大な病気の症状であることが多いので注意が肝心です。
■

むくみの調べ方
　足首の少し上を指で２０〜３０秒間押さえる。指を離したとき、くぼみ（指のあと）が残れば、むくみが確認される。
■

むくみの場所と主な原因
顔・・・・・・急性腎炎、慢性腎不全、ネフローゼ症候群
おなか・・・・急性肝炎、肝硬変、肝癌
足のむくみ・・うっ血性心不全、立ち仕事
全身・・・・・腎臓、心臓の慢性病
 

■

｢むくみ｣に効果的なサプリメント
ヤーコン/サメ軟膏/にがり・ニガリ（苦汁）

■

｢むくみ｣に効果的な健康茶

コーン茶

■

｢むくみ｣に効果的な機能性食材

ニンニク

■

｢むくみ｣関連レポート
　

企画・制作・運営 インターネットコンサルティング　アールコンサルティング株式会社
Copyright 　www.r-consul.co.jp/ 2006 Allright Reserved.
当サイト内に掲載されたすべての内容について、無断転載、複製、複写、盗用を禁じます。